La pubertad en varones

Lo Que Todo Varón Debe Saber Sobre la Pubertad

La pubertad es una etapa de la vida que genera muchas preguntas y a veces inquietudes. Aunque los varones no suelen hablar del tema tan abiertamente como las niñas, también tienen dudas. Aquí abordamos las tres preguntas más comunes que los varones suelen tener sobre la pubertad.

¿Cuándo daré el estirón?

Uno de los cambios más notables en la pubertad es el "estirón" de crecimiento. Este sucede generalmente entre los 10 y los 15 años, aunque hay variabilidad individual. Mientras que algunos niños comienzan a crecer en la etapa de educación primaria, otros no lo hacen hasta la secundaria. Este ritmo diferente de crecimiento es una de las razones por las que algunos niños pueden ser más pequeños que otros de la misma edad.

Es normal que te preguntes cuándo será tu momento de crecer, especialmente si observas que muchas niñas son más altas que tú. Recuerda que las niñas suelen entrar en la pubertad antes que los varones, pero con el tiempo, los varones suelen alcanzar e incluso superar la altura de las niñas.

¿Cuándo desarrollaré músculos?

Muchos varones aspiran a tener un físico más musculoso durante la pubertad. Aunque la musculatura se desarrolla de manera más prominente después de la pubertad, siempre es posible mantenerse activo para fortalecer los músculos. Actividades al aire libre, deportes, natación y ciclismo son excelentes maneras de hacerlo. Ejercicios como flexiones y abdominales también pueden contribuir a tu desarrollo muscular.

¿Qué está pasando "ahí abajo"?

La pubertad también trae cambios en las áreas genitales, incluido el crecimiento de vello púbico y el aumento de tamaño del pene y los testículos. Además, durante esta etapa, los varones comienzan a experimentar erecciones y, en algunos casos, eyaculaciones. Las erecciones pueden ser involuntarias y ocurrir en cualquier momento. Cuando hay una eyaculación, el semen, que contiene espermatozoides capaces de fertilizar un óvulo, sale del pene. Esto puede ocurrir incluso mientras duermes, en lo que se conoce como "polución nocturna". Aunque pueda resultar embarazoso, es completamente normal y es una señal de que estás en pleno proceso de maduración.

¿A quién puedo hacerle preguntas?

Si tienes más dudas sobre la pubertad, la mayoría de los varones prefiere hablar con su padre. Sin embargo, también puedes conversar con amigos, tu madre o hermanos. No olvides que tu médico es un experto en el tema y siempre será una fuente confiable de información.

Así que, si tienes preguntas, ¡no dudes en hacerlas! La pubertad es un proceso natural y es completamente normal tener dudas y querer entender qué está sucediendo en tu cuerpo.