La pubertad en niñas

¿Eres Normal? Desmitificando la Pubertad en Niñas.

La Eterna Pregunta: ¿Soy Normal?.
Una de las preguntas que más resuena en la mente de las niñas durante la pubertad es, "¿Soy normal?". Si eres una joven que está atravesando este período de cambio o un padre, hermano o amigo que desea entender mejor qué significa "normal" en este contexto, este artículo es para ti.
La Amplia Gama de lo Normal.
Es un error pensar que la normalidad implica que todos debemos ser iguales. En lo que respecta a la pubertad, los expertos médicos hablan de "la amplia gama de lo normal". Esto significa que hay una variedad de experiencias y tiempos de desarrollo que se consideran normales.
Desarrollo del Seno: Cada Niña a su Ritmo.
Para algunas niñas, el desarrollo del seno podría comenzar tan temprano como a los ocho años, mientras que para otras podría no comenzar sino hasta los catorce. Ambas situaciones entran dentro de la definición médica de "normal". Algunas niñas se sienten emocionadas por comprar su primer sostén; otras se sienten incómodas con la idea. Y está bien.
Vestuarios y Presión Social.
Es común que muchas niñas sientan la presión de llevar un sostén porque ven que sus amigas lo hacen, especialmente en contextos como los vestuarios escolares. Algunas niñas, aunque se hayan desarrollado, optan por no usar sostenes porque no se sienten cómodas con ellos, y eso también es completamente aceptable.
Más Cambios Físicos: Más Allá de los Sostenes.
Además del desarrollo del seno, otras señales de la pubertad en las niñas incluyen el crecimiento de vello púbico y axilar, así como el ensanchamiento de las caderas. Estos cambios pueden empezar en cualquier momento entre los ocho y los catorce años.
Menstruación: Otro tema de gran Variedad.
El primer período menstrual es otro evento significativo en la vida de una joven. Puede ocurrir tan temprano como a los nueve años o tan tarde como a los dieciséis. Ambos escenarios son normales.
Las Emociones en Juego.
Es completamente natural que las niñas que experimentan la pubertad antes que sus amigas se sientan autoconscientes o avergonzadas. Por otro lado, las que la experimentan más tarde pueden sentir ansiedad por estar "atrasadas". Es importante recordar que todos estos sentimientos son normales y forman parte de "la amplia gama de lo normal".
Ya sea que te identifiques con alguna de estas experiencias o no, recuerda que la pubertad es un proceso único para cada individuo. No hay un solo modo de ser "normal". En un futuro artículo, abordaremos las preguntas y preocupaciones que los varones pueden tener sobre la pubertad.
Espero que este contenido sea de ayuda para quienes están atravesando este momento crucial de la vida o para quienes deseen entenderlo mejor.